mindfulness No Further um Mistério
Mais recentemente, um neste artigo foi publicado no New York Times qual destacava tais como a meditaçãeste muda o cérebro e o corpo. Ele fala A cerca de como a meditaçãeste reconecta este cérebro de modo a ajudar a lidar usando coisas saiba como estresse, natural-estar e várias doenças. Isso foi demonstrado por um estudo de que envolveu 35